Vücutta bakteri kalmıyor
TÜHA / TÜRKUAZ İnternational News Agency
Gribal enfeksiyonlar mevsim gözetmeksizin kapımızı çalıyor ve öksürük şikayetleri giderek artıyor.
Bu yüzden hastalıklardan korunmanın doğal yollarını bulmak giderek daha önemli hale geliyor.
İşte tam bu noktada, çoğu kişinin pek fazla bilmediği kızılcık suyu devreye giriyor.
Her gün düzenli olarak 1 bardak kızılcık suyu içmek bakın ne faydalar sağlıyor.
Bu yüzden hastalıklardan korunmanın doğal yollarını bulmak giderek daha önemli hale geliyor.
İşte tam bu noktada, çoğu kişinin pek fazla bilmediği kızılcık suyu devreye giriyor.
Her gün düzenli olarak 1 bardak kızılcık suyu içmek bakın ne faydalar sağlıyor.
KIZILCIK SUYUNUN FAYDALARI
Stresi Azaltır:
Kızılcık suyu, polifenol, fenolik asit, antosiyanin ve flavonoid gibi antioksidan bileşenlerle zengindir. Bu bileşenler, stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir. Yani, bir bardak kızılcık suyu içerek günün stresini hafifletebilirsiniz.
Kızılcık suyu, polifenol, fenolik asit, antosiyanin ve flavonoid gibi antioksidan bileşenlerle zengindir. Bu bileşenler, stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir. Yani, bir bardak kızılcık suyu içerek günün stresini hafifletebilirsiniz.
Bağışıklığı Güçlendirir:
İçeriğinde bulunan proantosiyanidinler ve C vitamini sayesinde, kızılcık suyu bağışıklık sistemini destekler. Bu sayede, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelmeniz mümkün olabilir.
İçeriğinde bulunan proantosiyanidinler ve C vitamini sayesinde, kızılcık suyu bağışıklık sistemini destekler. Bu sayede, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelmeniz mümkün olabilir.
İdrar Yolları Sağlığını Destekler:
Kızılcık suyu, idrar yolu duvarlarına bakterilerin yapışmasını önleyen proantosiyanidinlerle doludur. Bu özelliği sayesinde, idrar yolu enfeksiyonu riskini azaltabilir ve idrar yollarını temiz tutar.
Kızılcık suyu, idrar yolu duvarlarına bakterilerin yapışmasını önleyen proantosiyanidinlerle doludur. Bu özelliği sayesinde, idrar yolu enfeksiyonu riskini azaltabilir ve idrar yollarını temiz tutar.
Bronşit Semptomlarını Hafifletir:
Soğuk algınlığından sonra ortaya çıkan bronşit için kızılcık suyu önerilmektedir. Kızılcık suyu, bronşların rahatlamasına ve bronş yollarının açılmasına yardımcı olur, bu da daha iyi nefes alıp vermenizi sağlar.
Soğuk algınlığından sonra ortaya çıkan bronşit için kızılcık suyu önerilmektedir. Kızılcık suyu, bronşların rahatlamasına ve bronş yollarının açılmasına yardımcı olur, bu da daha iyi nefes alıp vermenizi sağlar.
Yorumlar
Benzer Konular
* Psikosomatik hastalık, ruhun yaşadığı sıkıntılı durumdan bedenin etkilenerek sorun yaşamasıdır. * Psiko “ruh“, soma ise “beden“ anlamına gelmektedir. Ruh ve beden bir bütündür. Biri hastaysa diğerinin etkilenmemesi mümkün değildir. Psikolojik ihtiyaçların giderilmemesi fiziksel dengenin bozulmasına neden olabilmektedir. Ruhsal dengenin bozulmasıyla birlikte bedensel yakınmalar başlayıp, psikosomatik hastalıklar ortaya çıkmaktadır. Psikosomatik...
* Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji bölümü öğretim üyesi ve ARGE Koordinatörü olarak görev alan Prof. Dr. Cumhur Taş ve Psikolog Nuray Yetim’in bireylerin bilişsel gelişimi için hazırlanan egzersiz kitabı, ‘Beynini Geliştir Kendini Yenile’ raflarda yerini aldı. * Kitap, ruh sağlığı profesyonelleri eşliğinde uygulanabilecek egzersizlerin yanında nöroloji...
Kırmızı pancar besleyici ve sağlıklı bir gıda olarak hemen hemen her öğünde sofralarda yer alabiliyor. Yemeklerde, mezelerde, salatalarda ya da tek başına hem rengi hem de tadı ile öne çıkıyor. Peki nedir kırmızı pancar tüketmenin faydaları? Memorial Antalya Hastanesi’nden Dyt. Berna Ertuğ, pancarın faydaları hakkında bilinmesi gerekenleri Türkuaz Uluslararası Haber...
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından “sağlığı bozacak ölçüde vücutta anormal veya aşırı yağ birikmesi” olarak tanımlanan Obezite, günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer alıyor. TÜHA / TÜRKUAZ İnternational News Agency DoktorTakvimi uzmanlarından Klinik Psikolog Nisanur Sarıgül, TÜHA Haber’den Gazeteci FZT. Gülnür AYDOĞDU’ya yaptığı açıklamada,...
TÜHA HABER / UNESCO Fin Saunası ve Çin savaş sanatı Tai Chi’yi insanlığın somut olmayan kültürel mirası kapsamına aldı. Finandiya’da bir saunanın terasında serinleyen kadınlar Birleşmiş Milletler Eğitim, Bilim ve Kültür Örgütü (UNESCO) Fin Saunası’nı insanlığın somut olmayan kültürel mirası kapsamına aldı. UNESCO’dan yapılan açıklamada “Finlandiya’da sauna kültürü Fin halkının...
Araştırmacı İlaç Firmaları Derneği (AIFD) girişimiyle IQVIA tarafından hazırlanan “Türkiye’de Nadir Hastalıklar” raporunun bulguları kamuoyuyla paylaşıldı. TÜHA / TÜRKUAZ İnternational News Agency Türkiye’de nadir hastalıklara sahip bireylerin doğru tanı alana kadar yaklaşık 7 yıl geçirdiğini ve ortalama 8 uzmanın kontrolünden geçtiğini belirten raporda öne çıkan bulgular şöyle sıralanıyor: Türkiye’de 5 milyondan...