Vücutta bakteri kalmıyor
TÜHA / TÜRKUAZ İnternational News Agency
Gribal enfeksiyonlar mevsim gözetmeksizin kapımızı çalıyor ve öksürük şikayetleri giderek artıyor.
Bu yüzden hastalıklardan korunmanın doğal yollarını bulmak giderek daha önemli hale geliyor.
İşte tam bu noktada, çoğu kişinin pek fazla bilmediği kızılcık suyu devreye giriyor.
Her gün düzenli olarak 1 bardak kızılcık suyu içmek bakın ne faydalar sağlıyor.
Bu yüzden hastalıklardan korunmanın doğal yollarını bulmak giderek daha önemli hale geliyor.
İşte tam bu noktada, çoğu kişinin pek fazla bilmediği kızılcık suyu devreye giriyor.
Her gün düzenli olarak 1 bardak kızılcık suyu içmek bakın ne faydalar sağlıyor.
KIZILCIK SUYUNUN FAYDALARI
Stresi Azaltır:
Kızılcık suyu, polifenol, fenolik asit, antosiyanin ve flavonoid gibi antioksidan bileşenlerle zengindir. Bu bileşenler, stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir. Yani, bir bardak kızılcık suyu içerek günün stresini hafifletebilirsiniz.
Kızılcık suyu, polifenol, fenolik asit, antosiyanin ve flavonoid gibi antioksidan bileşenlerle zengindir. Bu bileşenler, stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olabilir. Yani, bir bardak kızılcık suyu içerek günün stresini hafifletebilirsiniz.
Bağışıklığı Güçlendirir:
İçeriğinde bulunan proantosiyanidinler ve C vitamini sayesinde, kızılcık suyu bağışıklık sistemini destekler. Bu sayede, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelmeniz mümkün olabilir.
İçeriğinde bulunan proantosiyanidinler ve C vitamini sayesinde, kızılcık suyu bağışıklık sistemini destekler. Bu sayede, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelmeniz mümkün olabilir.
İdrar Yolları Sağlığını Destekler:
Kızılcık suyu, idrar yolu duvarlarına bakterilerin yapışmasını önleyen proantosiyanidinlerle doludur. Bu özelliği sayesinde, idrar yolu enfeksiyonu riskini azaltabilir ve idrar yollarını temiz tutar.
Kızılcık suyu, idrar yolu duvarlarına bakterilerin yapışmasını önleyen proantosiyanidinlerle doludur. Bu özelliği sayesinde, idrar yolu enfeksiyonu riskini azaltabilir ve idrar yollarını temiz tutar.
Bronşit Semptomlarını Hafifletir:
Soğuk algınlığından sonra ortaya çıkan bronşit için kızılcık suyu önerilmektedir. Kızılcık suyu, bronşların rahatlamasına ve bronş yollarının açılmasına yardımcı olur, bu da daha iyi nefes alıp vermenizi sağlar.
Soğuk algınlığından sonra ortaya çıkan bronşit için kızılcık suyu önerilmektedir. Kızılcık suyu, bronşların rahatlamasına ve bronş yollarının açılmasına yardımcı olur, bu da daha iyi nefes alıp vermenizi sağlar.
Yorumlar
Benzer Konular
TÜHA HABER / Beykoz Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Y. Birol Saygı, Sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı olan vitaminleri öncelikli olarak gıdalardan almak gerektiğine belirterek, günümüz insanının ise vitamin takviyesi kullanmaya çok meraklı olduğunu açıkladı. Prof. Dr. Y. Birol Saygı Beykoz Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm...
* Kekik çayının sağlık problemlerine karşı destekleyici olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Kekik çayı kalp ve damar sağlığı başta olmak üzere sağlık üzerine birçok faydası var. * Yaklaşık 1 gram kekik çerisinde; K vitamini, kalsiyum, demir, manganez gibi önemli vitamin ve mineraller bulunuyor. * Kekik çayının bu...
Balıkesir’in Ayvalık ilçesinde, yasa dışı yollarla Yunanistan’ın Midilli Adası’na gitmek isteyen Afganistan uyruklu 36 düzensiz göçmen jandarma ekiplerinin dikkati sayesinde yakalandı. TÜHA / TÜRKUAZ İnternational News Agency Edinilen bilgiye göre; Ayvalık’ın en büyük mahallesi Altınova’nın Sahil mevkiinde devriye görevi yapan Jandarma ekipleri, deniz kenarındaki kumsalda bir grup göçmenin bulunduğunu fark...
Demans vakalarının önümüzdeki 30 yıl içinde 3 katına kadar çıkması bekleniyor. Araştırmacılar, artışların dünyanın her yerinde aynı düzeyde olmayacağı görüşünde. Lancet tıp dergisinde yayımlanan araştırmada bilim insanları, demans hastalığını sağlıksız yaşam tarzı, yaşlanan ve artan nüfusu baz alarak değerlendirdi. Halk arasında “bunama” olarak tanımlanan “demans” hastalığının önüne geçilmesi için...
NEW YORK – TÜHA HABER / 4 Şubat Dünya Kansere Karşı Mücadele Günü’nde çeşitli uluslararası platformlar hastalığı önlemek için yeni küresel eylem planlarını açıkladı. Birleşmiş Milletlere bağlı Dünya Sağlık Örgütü, hastalığı küresel olarak önlemeyi teşvik edecek, kanserle mücadeleye yardımcı olmak için bölgesel kanunların geliştirilmesini sağlayacak çevrimiçi bir platform olan ‘Dünya...
Türkiye’de son zamanlarda çok konuşulan konulardan biri ilaçlardaki bulunurluk sorunu. Eczacılar, bazı kanser, diyabet ve tansiyon ilaçları ile bazı antidepresanların da bulunamadığını belirtirken, hasta mağduriyetine yol açan bu durumun eczaneleri de ekonomik olarak zorladığı dile getiriliyor. Uluslararası Haber Ajansı (UHA) Avrupa Temsilciliğin ‘VOA’ya dayandırdığı Cem DALAMAN’ın haberine göre, Türkiye’nin 81...