Tuz Odası şifa dağıtıyor…

Son zamanlarda oldukça fazla karşınıza çıkan tuz odaları ve bu odalarla ilgili aklınızı kurcalayan tuz odası nedir faydaları nelerdir sorusunun cevabı için sizlerle birlikteyiz.

TÜHA / TÜRKUAZ İnternational News Agency

İzmit Yahya Kaptan Mahallesi’nde bulunan Ramada Otel, son zamanlarda yaptığı yenilikler ve etkinliklerle dikkatleri üzerine çekiyor.

İzmit Ramada Otel, seriye bir yenisini daha eklediği ve adeta önemli bir şifa kaynağı olarak bildiğimiz ‘Tuz Odası‘yla tanışıyoruz. Tuz Odası’nın da faaliyete geçmesiyle, otel içinden müşterilerin olduğu gibi otel dışından da insanların yoğun ilgisini çekiyor.

Oldukça cüzi rakamlarla müşterilerini şifa kaynağı olan Tuz Odası ile buluşturan otelin başarılı yöneticisi ve SPA Merkezi’nin de müdiresi  Nergis Gönel, tuz terapisine olan ilginin 19. Yüzyıl ortalarında Doktor Bockowksi tarafından 1843 yılında kullanılmaya başlandığını söylemenin mümkün olduğunu dile getiriyor.

Nergis Gönel, temellerinin Avrupa’da atıldığı tuz terapisinin, Polonya’da bulunan tuz sanayicilerinin gözlemleri ile daha ciddi boyutlara ulaştığını belirterek, bu bölgelerde tuz yataklarında çalışan madencilerin hiçbir şekilde zatürre ve astım gibi hastalıklara yakalanmadığını fark eden tuz sanayicilerinin, bu konu üzerine eğildiğini ve sonuç olarak da tuzun ne kadar sağlıklı bir ortam yarattığı bilgisine ulaşıldığını, Tuz odalarının da bu bilgi sonucunda ortaya çıkan bir sistem olduğunu aktarıyor.

İnsan sağlığı için oldukça olumlu sonuçlar veren tuz mağaralarının modernize edilmiş ve gün yüzüne çıkarılmış versiyonuna tuz odası adı verildiğini söyleyen Nergis Gönel, “bu tuz odaları, yeraltında bulunan tuz mağaralarının birebir taklit edilmiş hali. Özellikle İngiltere, Almanya ve Hollanda’da 300’ü aşkın tuz odası bulunuyor. Oldukça steril ve hava geçirmez bir ortamın oluştuğu tuz odaları, insan sağlığı üzerinde ciddi derecede olumlu sonuçlar veriyor. Birkaç tona yakın kaya tuzu ile yeraltında bulunan tuz mağaraları ile aynı mikro iklim özellikleri taşıyan odaların oluşturulmuş olması, insanlar için de oldukça büyük bir fırsat olmuş durumda” olduğunu ifade ediyor.

SPA Merkezi’nin de müdiresi Nergis Gönel, ‘Tuz Odası Uygulamaları‘, ‘Tuz Odası Terapilerinin Faydaları‘ ve ‘Tuz Odası Kimlere Önerilir?‘ konusunda da şunları söyledi:

-Tuz Odası Uygulamaları

Daha sağlıklı bir yaşam sürmek için spor yapan kişilerin, spor salonunda sunulan tüm hizmetlerden faydalanması sağlanıyor. Tuz odaları bir tedavi odası olarak kullanılır ve birçok kişinin bazı hastalıklara şifa bulması amaçlanır. Tuz odalarında ortalama 20 – 40 dakika zaman geçirilmelidir. Terapi için kullananlar, ilk başladıklarında 5 gün üst üste düzenli olarak odaları kullanmalıdır. Daha sonra ayda birkaç kez kullanmaları yeterli olacaktır. Tuz odalarına girilirken, ayaklarda ayakkabı olmamalı ve günlük elbiselerle girilmemelidir. Her yaş insanın kullanımına uygundur ve isteyenler çocukları ile girebilirler.

-Tuz Odası Terapilerinin Faydaları

Günlük hayatın getirmiş olduğu yorgunluk ve stresten kurtulmak isteyenler, sunulan tüm hizmetlerden faydalanabilirler. Tuz odalarının insan sağlığı açısından büyük faydası vardır ve terapi tedavileri olarak kabul edilir. Günlük hayatın getirmiş olduğu sinirlilik ve gerginlik bazı kişilerde hastalıklara neden olabiliyor. Tuz odalarında, mikro granüllü tuz taneciklerinin solunum yoluyla alınması birçok fayda sağlıyor.

Tuz terapilerinin faydaları şunlardır;

• Öksürük ve soğuk algınlığı,
• Bronşit,
• KBB hastalıkları,
• Alerji kaynaklı cilt sorunları,
• Kulak enfeksiyonları,
• Sedef hastalığı,
• Egzama ve deri iltihabı hastalıkları,
• Eklem ağrıları,
• Yorgunluk hissi,
• Akciğer rahatsızlıkları,

Tuz odalarını kullanmaya başlayan ve terapilere düzenli devam edenler, kısa sürede faydasını daha iyi görmeye başlayacaktır.

-Tuz Odası Kimlere Önerilir?

Tuz odaları, insan sağlığı için tedavi edici odalar olarak kullanılır. Tuz terapilerinin solunum yolu rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinse de farklı sağlık sorunu yaşayan ya da çalışma ortamında bulunmak zorunda kalan kişilere de tavsiye edilir. Tuz odalarının kullanılması tavsiye edilen kişiler arasında şunlar sayılabilir.

• Çok fazla tozlu ortamlarda çalışmak zorunda kalan insanlar,
• Sigara içenler,
• Sanayi çalışanları,
• Maden ve kimya endüstri alanında çalışanlar,
• Hava kirliliğine maruz kalanlar,

Bu durumlarda bulunan kişiler zamanla nefes ve solunum yolu rahatsızlıkları yaşayabilecektir. Tuz odalarını kullanarak kendilerini tedavi edebilir ve hastalıkların önüne geçebilirler.

– Kimlere Tavsiye edilmez?